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SPIRITUALITÄT IM ALLTAG – ACHTSAMKEITSÜBUNGEN ZUM GENIESSEN

SPIRITUALITÄT IM ALLTAG – ACHTSAMKEITSÜBUNGEN ZUM GENIESSEN Dies ist Übung Nummer 6 aus meiner Reihe “Spirituelle Übungen“. Auch dieses Mal möchte ich Sie wieder dazu einladen, die eigene intuitive Wahrnehmung zu entdecken und mehr Achtsamkeit, Bewusstheit und Lebensfreude zu entwickeln. Schulen Sie Ihre seelisch-geistige bzw. spirituelle Wahrnehmung, indem Sie – anfangs nur hin und wieder / […]

MIT ACHTSAMKEITSÜBUNGEN IN DER GEGENWART ANKOMMEN

MIT ACHTSAMKEITSÜBUNGEN IN DER GEGENWART ANKOMMEN Familie, Beruf und zahlreiche andere Verpflichtungen können dazu führen, dass man das reale Erleben im Hier und Jetzt immer weniger wahrnimmt.  Oft ist man zusätzlich noch damit beschäftigt, sich über die verschiedensten Sorgen und Probleme Gedanken zu machen. Man lebt gedanklich eher in der Vergangenheit oder Zukunft, als in […]