TEST: IHR SCHLAGANFALL RISIKO – WAS IST EIN SCHLAGANFALL?

 

TEST: IHR SCHLAGANFALL RISIKO – WAS IST EIN SCHLAGANFALL?

Ein Schlaganfall kommt meist nicht aus heiterem Himmel. In der Regel gibt es zuvor einige Warnsignale, die auf ihn hinweisen können.  Auf den Seiten von „FOCUS ONLINE“ habe ich dazu einige sehr interessante Informationen entdeckt. So z.B. einen Test, mit dem Sie herausfinden können, wie hoch ihr Risiko ist, einen Schlaganfall zu erleiden! Machen Sie doch einfach einmal diesen Test. Ich finde er ist sehr aufschlussreich und verdeutlicht wieder einmal mehr, wie wichtig es ist, auf seine Gesundheit zu achten und welche Faktoren für das Schlaganfall-Risiko eine Rolle spielen.

Hier geht’s zum Test von „FOCUS ONLINE“:
Wie hoch ist Ihr Risiko, einen Gehirnschlag zu erleiden?

TEST: IHR SCHLAGANFALL RISIKO – WAS IST EIN SCHLAGANFALL?
Erschienen im BLOG „Lebe das Leben“ von Ralf Hillmann


RALF HILLMANN – SPIRITUELL AUF DEINE WEISE
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ERKENNTNIS DURCH GEISTIGE HELFER – SCHAMANISCHE REISE – DAS KRAFTTIER – DER ELEFANT

Nachfolgend finden Sie eine Beschreibung zur Bedeutung eines Krafttieres!

Sind Sie über das Krafttier-Orakel auf diese Seite geführt worden, so ist diese Beschreibung für Sie als spirituelle Botschaft zu verstehen!

Sollten Sie nicht über das Orakel auf diese Seite gekommen sein, stellt dieses Beispiel keine Botschaft für Sie dar, sondern beschreibt nur die Bedeutung des Krafttieres ganz allgemein. Eine Krafttierliste von A – Z finden Sie hier! Das Befragungs-Orakel finden Sie hier!Krafttierbotschaft nachfolgend:


Krafttier Elefant – Wahre Lebensweisheit

Ihr Weg ebnet sich nun bald. Schwierigkeiten werden zuerst weniger und lösen sich danach ganz auf. Der Elefant lässt Sie teilhaben an seiner Jahrtausende alten Lebensweisheit, welche sich durch Öffnung für das Spirituelle in Ihrem Bewusstsein einfinden wird. Sie kommen Ihrem Ziel nun bald sehr nahe und werden schließlich erfolgreich sein. Eine neue stabile Phase Ihres Lebens bahnt sich an.


Was bedeutet das speziell für Sie?

Folgende spirituelle Hinweise sind als Botschaften zu verstehen, denen Sie jetzt gerade Beachtung schenken sollten und die von Ihnen auf Ihre individuelle Lebenssituation übertragen und interpretiert werden möchten. Entspannen Sie Ihren Körper und Ihren Geist und spüren Sie in sich nach, welche Gedanken, Ideen und Erkenntnisse sich dazu in Ihrem Bewusstsein einfinden werden:

  • Bewunderung von außen findet statt
  • Lösung von Problemen durch liebevolle, weise Entscheidung
  • Positive Entwicklungen auf allen Ebenen
  • Mitgefühl und Nachsicht vermehren innere Stärke
  • Ausgeglichenheit und Gelassenheit stellen sich ein
  • Bei sich selbst ankommen und anderen vergeben
  • Geistiges und seelisches Wachstum bringt den Frieden
  • Ankommen in der Gegenwart, Verabschiedung von Vergangenheit
  • Sichere Führung durch spirituelle Verbindung nach außen
  • Liebe ist der Schlüssel

Auf meinem BLOG finden Sie insgesamt 85 Krafttiere – Mein Buch „Das Orakel der Krafttiere“ erweitert diese Sammlung auf insgesamt 170 Krafttiere und ihre Bedeutungen. Für das Buch wurden die Texte, die Sie hier auf dem BLOG finden können, noch einmal überarbeitet und ergänzt. Ich freue mich, wenn Sie sich das Buch hier einmal näher anschauen möchten!

ERKENNTNIS DURCH GEISTIGE HELFER – SCHAMANISCHE REISE – DAS KRAFTTIER – DER ELEFANT
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SCHAMANISCHES REISEN: BEDEUTUNG DER SCHAMANISCHEN KRAFTTIERE – KONDOR / GEIER

Nachfolgend finden Sie eine Beschreibung zur Bedeutung eines Krafttieres!

Sind Sie über das Krafttier-Orakel auf diese Seite geführt worden, so ist diese Beschreibung für Sie als spirituelle Botschaft zu verstehen!

Sind Sie über das Krafttier-Orakel auf diese Seite geführt worden, so ist diese Beschreibung für Sie als spirituelle Botschaft zu verstehen!

Sollten Sie nicht über das Orakel auf diese Seite gekommen sein, stellt dieses Beispiel keine Botschaft für Sie dar, sondern beschreibt nur die Bedeutung des Krafttieres ganz allgemein. Eine Krafttierliste von A – Z finden Sie hier! Das Befragungs-Orakel finden Sie hier!Krafttierbotschaft nachfolgend:


Krafttier Kondor (Geier) – In Kontakt mit dem Universellen-Bewusstsein

Etwas beginnt zu heilen. Was einmal war, spielt für das JETZT keine Rolle mehr. Diese Erkenntnis ist wie ein Lebenselixier und grundlegende Heilungsprozesse für Körper, Geist und Seele finden statt. Festgefahrene Strukturen, Menschen und Umstände, die Ihnen nicht guttun, können jetzt verabschiedet werden. Schließen Sie dir Tore zur Vergangenheit hinter sich zu, damit sich neue Türen in der Gegenwart öffnen können. Stehen Sie jetzt zu dem, was in Ihrem Herzen danach drängt, beachtet zu werden!


Was bedeutet das speziell für Sie?

Folgende spirituelle Hinweise sind als Botschaften zu verstehen, denen Sie jetzt gerade Beachtung schenken sollten und die von Ihnen auf Ihre individuelle Lebenssituation übertragen und interpretiert werden möchten. Entspannen Sie Ihren Körper und Ihren Geist und spüren Sie in sich nach, welche Gedanken, Ideen und Erkenntnisse sich dazu in Ihrem Bewusstsein einfinden werden:

  • Abschließen mit der Vergangenheit!
  • Durchführung einer Seeleninventur!
  • Prüfung: wen oder was brauche ich für mein weiteres Leben wirklich?
  • Verabschiedung der Störfaktoren des Lebens!
  • Wahrheiten aussprechen, auch auf die Gefahr hin, es anderen nicht recht zu machen!
  • Zeit, um vorwärts zu gehen und erfolgreich zu sein!
  • Eine spirituelle Kraftquelle steht zur Verfügung. Kontakt durch Öffnung!
  • Keine Scheu vor Fehlern. Auch durch diese kommt man weiter!
  • Loslassen von altem Ballast!

Auf meinem BLOG finden Sie insgesamt 85 Krafttiere – Mein Buch „Das Orakel der Krafttiere“ erweitert diese Sammlung auf insgesamt 170 Krafttiere und ihre Bedeutungen. Für das Buch wurden die Texte, die Sie hier auf dem BLOG finden können, noch einmal überarbeitet und ergänzt. Ich freue mich, wenn Sie sich das Buch hier einmal näher anschauen möchten!

SCHAMANISCHES REISEN: BEDEUTUNG DER SCHAMANISCHEN KRAFTTIERE – DER KONDOR
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VON GEBURT AN – IN DER FRÜHEN KINDHEIT LERNEN WIR: LIEBE ZU GEBEN IST NICHT LIEBENSWERT

VON GEBURT AN – IN DER FRÜHEN KINDHEIT LERNEN WIR:
LIEBE ZU GEBEN IST NICHT LIEBENSWERT

Von Geburt an LERNEN wir. Einerseits ist das eine wunderbare und lebensnotwendige Fähigkeit, mit der wir unser Leben überhaupt erst wirklich leben können. Andererseits lernen wir aber auch uns selbst zu verurteilen und uns selbst unserer Lebenskraft zu berauben.

Wenn wir geboren werden, sind wir noch so, wie die Natur uns schuf. Mit allen unseren – nach allen Seiten offenen – Anlagen. Welche Werte, Vorstellungen, Verhaltens- und Denkweisen wir einmal annehmen werden, ist sehr stark davon abhängig, in welchem Umfeld wir aufwachsen und  was uns vorgelebt wird.

Besonders prägend für das eigene Leben sind die Erfahrungen, die wir in unserer Kindheit und speziell unserer frühen Kindheit machen.

Wir alle sind von Geburt aus liebende Wesen. Wir sind in der Lage Liebe zu geben und Liebe zu empfangen. Doch vor allem sind wir selbst ganz nahe bei uns und lieben uns selbst. Leider lernen wir in unserer Kindheit nicht, dass man mit Liebe in jeglicher Hinsicht großzügig umgehen darf. Stattdessen lernen wir, dass Liebe eine Art Belohnung ist für gute Leistungen, die wir uns nicht selbst geben können, sondern die nur von außen erhältlich ist. Wir bekommen Liebe, Aufmerksamkeit und Anerkennung, wenn wir etwas so gemacht haben, wie andere – z.B. die Eltern – es von uns erwarten. Wir lernen, dass man uns liebt, wenn Papa und Mama stolz auf uns sind. Und wir lernen, dass es unter Umständen schlecht und nicht liebenswert ist, wenn wir uns so zeigen, wie wir tatsächlich sind. Außerdem übernehmen wir den Glauben, dass wir selbst anderen nur unsere Liebe und Aufmerksamkeit schenken sollten, wenn diese sich so verhalten, wie wir es gerne hätten. Die angeborene Liebe, die wir für andere und für uns selbst – nicht ohne lebenswichtigen Grund – empfinden, bleibt über kurz oder lang auf der Strecke.

Kein Wunder, dass viele Erwachsene mit einem Unverständnis von Liebe – und damit verbunden einem Mangel an Selbstliebe – durchs Leben gehen.

Könnten wir unser natürliches Verständnis von Liebe zu uns selbst und zu anderen zurückgewinnen, so würden sich viele unserer Probleme rund um das Thema Beziehung, Partnerschaft, Freundschaft und Liebe erübrigen:

  • Wir würden für unsere Liebe keine Gegenleistung erwarten!
  • Wir wären nicht abhängig von Liebe, Lob und Anerkennung der anderen, denn wir hätten genug davon für uns selbst übrig!
  • Wir würden nicht von enttäuschter Liebe sprechen, wenn eine Liebe einmal nicht sehr lange hält, denn wir würden die vergangene Liebe immer noch als etwas sehr Kostbares erkennen und für immer wertschätzen!
  • Wir fühlten uns nicht weniger geliebt und  verletzt, nur weil der Mensch, den wir lieben, seine Liebe auch noch an andere Menschen verschenkt!
  • Wir hätten kein übertrieben stark ausgebildetes Interesse an reinem Sex, sondern würden Liebe als die Basis für Sex erleben!
  • Wir hätten nicht die Erwartung, dass eine Liebe oder Beziehung ewig halten muss!
  • Liebe würde nicht nach einer gewissen Zeit durch Gewohnheit und Pflichtgefühl aufrechterhalten werden müssen, denn Ehrlichkeit würde den
    anderen nicht verletzten!
  • Wir würden unsere Liebe nicht rationieren, portionieren und eifersüchtig bewachen müssen!
  • Wir könnten offen und ehrlich zu einander sein …

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VON GEBURT AN – IN DER FRÜHEN KINDHEIT LERNEN WIR:
LIEBE ZU GEBEN IST NICHT LIEBENSWERT

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BERÜHRENDE VIDEOS MIT SINN – THE POWER OF WORDS

BERÜHRENDE VIDEOS MIT SINN – THE POWER OF WORDS

Mit diesem Video möchte ich meine Reihe „Berührende Videos“ starten. Künftig werden hier auf meinem BLOG noch viele solcher beeindruckenden Clips erscheinen.

Ein Video, auf das man immer wieder stößt, wenn man auf den verschiedensten Social-Media-Plattformen unterwegs ist, ist das YouTube-Video „THE POWER OF WORDS“. Es ist sehr kurz und zugleich sehr berührend.

Es zeigt auf sehr eindrucksvolle Weise,

  • dass es für uns z.B. selbstverständlich ist „sehen“ zu können;
  • wie leicht wir lachen und uns unbeschwert fühlen;
  • wie schnell wir übersehen, dass es anderen nicht so gut geht, wie uns selbst;
  • wie wenig wir manchmal das Schöne in unserem Leben erkennen;
  • wie leicht es ist, andere glücklich zu machen;
  • dass wir in Wahrheit von Herzen gerne geben;
  • wie dankbar wir sein könnten, für das, was wir haben;
  • wie Worte unser Herz berühren; u.v.m.

Ich wünsche Ihnen viel Freude beim Anschauen!

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BERÜHRENDE VIDEOS MIT SINN – THE POWER OF WORDS
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WEISE GESCHICHTE: GELASSENER WERDEN UND SICH VERTRAUEN

WEISE GESCHICHTE: GELASSENER WERDEN UND SICH VERTRAUEN

Heute möchte ich Ihnen wieder eine kurze Geschichte erzählen. Ich habe sie auf den Seiten von www.lichtkreis.at entdeckt. Wenn Sie bereits öfter auf meinem BLOG waren, wissen Sie, wie wichtig es ist, in der Gegenwart anzukommen und im Hier und Jetzt zu leben. Über morgen sollte man sich heute noch keine Sorgen machen. Ich sage sehr oft zu mir selbst: „Für heute habe ich alles, was ich brauche, für morgen nehme ich mir Zeit, wenn es soweit ist.“ Diese kurze Geschichte bringt sehr schön zum Ausdruck, wie weise es ist, mit Vertrauen und Gelassenheit im Hier und Jetzt zu leben, anstatt mit Sorge und Zweifel im Morgen und Übermorgen. Es freut mich, wenn auch Ihnen diese Geschichte gefällt und Sie zum Nachdenken inspiriert! Viel Freude beim Lesen:


VERTRAUEN UND GELASSENHEIT

In der Hauptstadt seines Landes, lebte ein guter und gerechter König. Oft verkleidete er sich und ging unerkannt durch die Straßen, um zu erfahren, wie es um sein Volk stand. Eines Abends geht er vor die Tore der Stadt. Er sieht aus einer Hütte einen Lichtschein fallen und erkennt durch das Fenster: Ein Mann sitzt allein an seinem zur Mahlzeit bereiteten Tisch und ist gerade dabei, den Lobpreis zu Gott über das Mahl zu singen. Als er geendet hat, klopft der König an der Tür: „Darf ein Gast eintreten?“ „Gerne“, sagt der Mann, „komm, halte mit, mein Mahl reicht für uns beide!“ Während des Mahles sprechen die beiden über dieses und jenes. Der König – unerkannt – fragt: „Wovon lebst du? Was ist dein Gewerbe?“ „Ich bin Flickschuster“, antwortete der Mann. „Jeden Morgen gehe ich mit meinem Handwerkskasten durch die Stadt und die Leute bringen mir ihre Schuhe zum Flicken auf die Straße“.

Der König: „Und was wird morgen sein, wenn du keine Arbeit bekommst?“ „Morgen?“, sagte der Flickschuster, „Morgen? Gott sei gepriesen Tag um Tag!“

Als der Flickschuster am anderen Tag in die Stadt geht, sieht er überall angeschlagen: Befehl des Königs! In dieser Woche ist auf den Straßen meiner Stadt jede Flickschusterei verboten! Sonderbar, denkt der Schuster. Was doch die Könige für seltsame Einfälle haben! Nun, dann werde ich heute Wasser tragen; Wasser brauchen die Leute jeden Tag.

Am Abend hatte er so viel verdient, dass es für beide zur Mahlzeit reichte. Der König, wieder zu Gast, sagt: „Ich hatte schon Sorge um dich, als ich die Anschläge des Königs las. Wie hast Du dennoch Geld verdienen können?“ Der Schuster erzählt von seiner Idee Wasser für jedermann zu holen und zu tragen der ihn dafür entlohnen konnte. Der König: „Und was wird morgen sein, wenn du keine Arbeit findest?“ „Morgen? Gott sei gepriesen Tag um Tag!“

Als der Schuster am anderen Tag in die Stadt geht, um wieder Wasser zu tragen, kommen ihm Herolde entgegen, die rufen: Befehl des Königs! Wassertragen dürfen nur solche, die eine Erlaubnis des Königs haben! Sonderbar, denkt der Schuster, was doch die Könige für seltsame Einfälle haben. Nun, dann werde ich Holz zerkleinern und in die Häuser bringen. Er holte seine Axt, und am Abend hatte er so viel verdient, dass das Mahl für beide bereitet war. Und wieder fragte der König: „Und was wird morgen sein, wenn du keine Arbeit findest?“ „Morgen? Gott sei gepriesen Tag um Tag!“

Am anderen Morgen kam dem Flickschuster in der Stadt ein Trupp Soldaten entgegen. Der Hauptmann sagte: „Du hast eine Axt. Du musst heute im Palasthof des Königs Wache stehen. Hier hast du ein Schwert, lass deine Axt zu Hause!“

Nun musste der Flickschuster den ganzen Tag Wache stehen und verdiente keinen Pfennig. Abends ging er zu seinem Krämer und sagte: „Heute habe ich nichts verdienen können. Aber ich habe heute Abend einen Gast. Ich gebe Dir das Schwert…“ – er zog es aus der Scheide – „… als Pfand! Gib mir, was ich für das Mahl brauche.“ Als er nach Hause kam, ging er zuerst in seine Werkstatt und fertigte ein Holzschwert, das genau in die Scheide passte.

Der König wunderte sich, dass auch an diesem Abend wieder das Mahl bereitet war. Der Schuster erzählte alles und zeigte dem König verschmitzt das Holzschwert. „Und was wird morgen sein, wenn der Hauptmann die Schwerter inspiziert?“ „Morgen? Gott sei gepriesen Tag um Tag!“

Als der Schuster am anderen Morgen den Palasthof betritt, kommt ihm der Hauptmann entgegen, an der Hand einen gefesselten Gefangenen: „Das ist ein Mörder. Du sollst ihn hinrichten!“ „Das kann ich nicht“, rief der Schuster voll Schrecken aus. „Ich kann keinen Menschen töten!“ „Doch, du musst es! Es ist Befehl des Königs!“ Inzwischen hatte sich der Palasthof mit vielen Neugierigen gefüllt, die die Hinrichtung eines Mörders sehen wollten. Der Schuster schaute in die Augen des Gefangenen. Ist das ein Mörder? Dann warf er sich auf die Knie und mit lauter Stimme, so dass alle ihn beten hörten, rief er: „Gott, du König des Himmels und der Erde: wenn dieser Mensch ein Mörder ist und ich ihn hinrichten soll, dann mache, dass mein Schwert aus Stahl in der Sonne blitzt! Wenn aber dieser Mensch kein Mörder ist, dann mache, dass mein Schwert aus Holz ist!“

Alle Menschen schauten atemlos zu ihm hin. Er zog das Schwert, hielt es hoch – und siehe: es war aus Holz. Gewaltiger Jubel brach aus. In diesem Augenblick kam der König von der Freitreppe seines Palastes, ging geradewegs auf den Flickschuster zu, gab sich zu erkennen, umarmte ihn und sagte: „Von heute an, sollst du mein Ratgeber sein!“

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WEISE GESCHICHTE: GELASSENER WERDEN UND SICH VERTRAUEN
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DER SCHLÜSSEL ZUR EIGENEN SPIRITUELLEN WAHRNEHMUNG

DER SCHLÜSSEL ZUR EIGENEN SPIRITUELLEN WAHRNEHMUNG

Der spirituelle Schlüssel aus Eichenholz – aus meinem 3-teiligen Set SPIRITUELL AUF DEINE WEISE – wurde in vier von mir durchgeführten Ritualen – jeweils vierundzwanzig Stunden lang – den Energien der vier Elemente Wasser, Erde, Luft und Feuer ausgesetzt.

Am ersten Tag lag er in einem Gefäß, welches mit dem frischen Wasser eines stillen und abgelegenen Sees aufgefüllt war, damit er mit der Energie des Wassers in Berührung kommen konnte. Am zweiten Tag befand er sich unter freiem Himmel vergraben, damit die Energie der Erde mit ihm in Kontakt kam. Am dritten Tag trocknete er im Freien, damit die Energie der Luft ihn berührte. Und am vierten Tag ruhte er in einem Feuerkreis aus Kerzenlicht, um ihn der Energie des Feuers auszusetzen.

Mit dem Auftragen der Symbolfarben, der Versiegelung des Eichenholzes mit vier natürlichen Duftölen und einem Gebet der Liebe und Wertschätzung, endet das Ritual.

Bei diesem Prozedere wird der Holznagel zum spirituellen Schlüssel und Symbol für Veränderung und Neuanfang!

Ich möchte Ihnen damit ein Instrument als Symbol des universellen Kreislaufs an die Hand geben und Ihre spirituelle Wahrnehmung wecken. Entdecken Sie “Magisches”, indem Sie sich Ihrer seelisch-geistigen Wahrnehmung öffnen.

Zu jedem Schlüssel gehört ein unterzeichnetes ZERTIFIKAT, welches die Durchführung des Rituals bescheinigt.


Noch ein paar spirituelle Hintergrundinformationen:

Die Bedeutung der Eiche – Die keltische Literatur hat sehr viel über die Eiche geschrieben. Dieser Baum wird darin als „König des Waldes“ bezeichnet und steht für Stärke, Weisheit und Durchhaltevermögen. Ferner hat er die Bedeutung „Tür“ und fordert auf, durch Türen, die sich neu auftun mutig hindurchzuschreiten. Der spirituelle Schlüssel dient somit wunderbar als kinästhetischer Anker für Veränderung und Neuanfang.

Die Bedeutung der vier ätherischen ÖleDer Geist des Lavendelöls beruhigt die Nerven und wirkt ausgleichend auf Körper, Geist und Seele. In der Vergangenheit stand Lavendel für Misstrauen oder Unklarheit. Heute steht er für Reinheit und Ausgeglichenheit. Der Duft des Lavendelöls ist somit ein ausgesprochen starker Bote für Wandel bzw. Veränderung und inspiriert dazu einen neuen positiven Lebensabschnitt zu beginnen. Der Geist des Mandarinenöls wirkt stimmungsaufhellend, ausgleichend und inspirierend. Zugleich hat er eine beruhigende Wirkung auf das Nervensystem. Er spendet Energie bei einem – mitunter – schwierigen Veränderungsprozess oder bei der Ideenfindung. Der Geist des Zimtöls hat unter anderem eine aphrodisierende Wirkung. Medizinisch gesehen wirkt Zimt durchblutungsfördernd und erwärmend. Die Liebe ist eine unglaublich mächtige Kraft, die von dem süßen Duft von Zimt in unser Leben eingeladen wird. Der Geist des Vanilleöls wirkt sich positiv auf das Wohlbefinden aus. Er hat eine begünstigende Wirkung auf positive Erfahrungen oder Situationen. Mit dem leichten blumigen Duft der Vanille laden wir das Glück in unser Leben ein.

DER SPIRITUELLE SCHLÜSSEL
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KURZE GESCHICHTE ÜBER DIE LIEBE – DIE KRAFT DER LIEBE

KURZE GESCHICHTE ÜBER DIE LIEBE – DIE KRAFT DER LIEBE

Gestern habe ich Ihnen hier auf meinem BLOG die schöne und kurze Geschichte „Das perfekte Herz“ erzählt. Diese bringt sehr gut zum Ausdruck, dass es immer lohnt, sich auf die Liebe einzulassen – auch mit dem Risiko, dabei verletzt zu werden. Darauf möchte ich einfach noch einmal eingehen.

Ich habe in meinem Leben schon sehr oft von anderen Menschen Aussagen gehört, wie z.B.: „So schnell lasse ich mich auf niemanden mehr ein, denn ich bin schon zu oft verletzt worden“ oder „Ich lebe lieber allein, denn ich bin zu sensibel, um dauernd Enttäuschungen verkraften zu können. “ Hat das wirklich etwas mit Selbstschutz oder Sensibilität zu tun? Meiner Meinung nach eher etwas mit Selbsttäuschung!

Ich habe in meinem Leben schon einige Beziehungen gelebt. Meistens fühlte sich die Liebe am Anfang ganz wunderbar an und nach einer gewissen Zeit nicht mehr. Wenn es gut lief, hat man sich auch am Schluss noch gut verstanden, aber die Liebe hatte sich irgendwann verabschiedet.

Egal wie schmerzhaft mir meine Trennungen in der Vergangenheit auch vorkamen, ich fühlte mich nie enttäuscht. Mir war immer klar, dass zu einer Beziehung immer zwei gehören. Wenn es nicht funktionierte, passten die Bedürfnisse, Interessen und Werte einfach nicht zusammen. Wem sollte man daraus einen Vorwurf machen?

Ich glaube, der Grund, warum ich mich immer wieder ohne Vorbehalt neu verlieben konnte ist, weil ich mir darüber bewusst war und bin, dass man Liebe nicht einfangen, nicht festhalten oder auf irgendeine Weise konservieren kann. Liebe ist eine mächtige Kraft, die uns finden und glücklich machen kann. Wir können nicht entscheiden, wie lange sie bei uns bleibt oder wie lange wir sie für jemand anderen empfinden. Wir können uns aber dafür entscheiden, uns immer wieder für sie zu öffenen und uns von ihr berühren zu lassen. Sobald wir jedoch anfangen, sie in unserem Leben zu verplanen – indem wir sie durch Treueschwüre, eifersüchtiges Bewachen, Besitzanspruch, Bedingungen und Forderungen an uns binden wollen – zeigen wir ihr, dass wir sie nicht verstehen und sie verlässt uns – vorerst – wieder. Wenn wir uns weiterhin für sie öffnen, wird sie uns bald eine neue Chance geben.

Ich möchte nicht so verstanden werden, dass es nicht möglich sein kann, ein Leben lang mit ein und derselben Person glücklich sein zu können. Ich bin jedoch davon überzeugt, dass man die Liebe nicht an ihrer Dauer messen kann. Ist es nicht besser, immer wieder neu glücklich verliebt zu sein, als sich nach der ersten Liebe für immer von ihr zu verabschieden? Mehrere ehrliche, erfüllte Lieben von kurzer Dauer stehen unserer Seele näher, als eine aus Gewohnheit, Pflicht- und Schuldgefühlen aufrechtgehaltene, unehrliche Beziehung.

Ich  glaube – egal ob eine Beziehung kurz, lang oder sogar ewig hält – die Zauberworte heißen „Ehrlichkeit“,  „Respekt“ und „Verstehen“. Wenn beide Liebenden in der Beziehung ehrlich sein dürfen, das aussprechen können, was sie wirklich fühlen und ihnen wichtig ist, hat man eine gute Basis. Aber ehrlich sein heißt nicht, dass man dem anderen immer nur Gutes tut und ihn niemals verletzen könnte. Die Wahrheit kann natürlich auch wehtun! Respektieren und Verstehen wir, wenn ein anderer uns seine schmerzende Wahrheit anvertraut, dass er dies nicht tut, um uns wehzutun, sondern um ehrlich und aufrichtig zu uns zu sein, können wir uns nicht enttäuscht fühlen. Denn wir verstehen, dass uns ein ehrlicher Mensch gar nicht enttäuschen kann. Falls wir Erwartungen an andere haben, die diese nicht erfüllen können, sollten wir uns besser bewusst machen, dass nicht der andere – sondern wir – uns selbst getäuscht haben.

Mein Tipp: Sagen Sie niemals: „So schnell verliebe ich mich nicht mehr“ oder „Ich will mich nicht mehr verlieben“ oder „Ich bin mir zu schade dafür, mich einem anderen hinzugeben“ oder, oder, oder … – Lassen Sie sich von der Liebe berühren!

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KURZE GESCHICHTE ÜBER DIE LIEBE – DIE KRAFT DER LIEBE
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DAS PERFEKTE HERZ UND SEINE WAHRE SCHÖNHEIT – GESCHICHTE ÜBER DIE LIEBE

Diese kurze Geschichte habe ich auf den Seiten von www.lichtkreis.at entdeckt. Sie hat mich sehr berührt und daher möchte ich sie gerne an Sie weitergeben. Ich finde, sie sagt auf sehr eindrucksvolle Weise etwas über die Liebe aus. Zum einen wird deutlich, dass wir Äußerlichkeiten oft viel zu viel Bedeutung beimessen und zum anderen, dass es die Liebe immer wert ist, sich auf sie einzulassen – auch mit dem Risiko, dabei verletzt zu werden.


DAS PERFEKTE HERZ UND SEINE WAHRE SCHÖNHEIT – GESCHICHTE ÜBER DIE LIEBE

Das perfekte Herz: Eines Tages stand ein junger Mann mitten in der Stadt und erklärte, dass er das schönste Herz im ganzen Tal habe. Eine große Menschenmenge versammelte sich und sie alle bewunderten sein Herz, denn es war perfekt. Es gab keinen Fleck oder Fehler in ihm. Ja, sie alle gaben ihm Recht, es war wirklich das schönste Herz, das sie je gesehen hatten. Der junge Mann war sehr stolz und prahlte noch lauter über sein schönes Herz.

Plötzlich tauchte ein alter Mann vor der Menge auf und sagte: „Nun, dein Herz ist nicht annähernd so schön, wie meines.“ Die Menschenmenge und der junge Mann schauten das Herz des alten Mannes an. Es schlug kräftig, aber es war voller Narben, es hatte Stellen, wo Stücke entfernt und durch andere ersetzt worden waren. Aber sie passten nicht richtig und es gab einige ausgefranste Ecken … Genau gesagt, waren an einigen Stellen tiefe Furchen, in denen ganze Teile fehlten. Die Leute starrten ihn an und dachten: Wie kann er behaupten, sein Herz sei schöner?

Der junge Mann schaute auf des alten Mannes Herz, sah dessen Zustand und lachte: „Du musst scherzen“, sagte er, „dein Herz mit meinem zu vergleichen. Meines ist perfekt und deines ist ein Durcheinander aus Narben und Tränen.“

„Ja“, sagte der alte Mann, „deines sieht perfekt aus, aber ich würde niemals mit dir tauschen. Jede Narbe steht für einen Menschen, dem ich meine Liebe gegeben habe. Ich reiße ein Stück meines Herzens heraus und reiche es ihnen und oft geben sie mir ein Stück ihres Herzens, das in die leere Stelle meines Herzens passt. Aber weil die Stücke nicht genau passen, habe ich einige raue Kanten, die ich sehr schätze, denn sie erinnern mich an die Liebe, die wir teilten. Manchmal habe ich auch ein Stück meines Herzens gegeben, ohne dass mir der andere ein Stück seines Herzens zurückgegeben hat. Das sind die leeren Furchen. Liebe geben heißt manchmal auch ein Risiko einzugehen. Auch wenn diese Furchen schmerzhaft sind, bleiben sie offen und auch sie erinnern mich an die Liebe, die ich für diese Menschen empfinde. Ich hoffe, dass sie eines Tages zurückkehren und den Platz ausfüllen werden. Erkennst du jetzt, was wahre Schönheit ist?“

Der junge Mann stand still da und Tränen rannen über seine Wangen. Er ging auf den alten Mann zu, griff nach seinem perfekten jungen und schönen Herzen und riss ein Stück heraus. Er bot es dem alten Mann mit zitternden Händen an. Der alte Mann nahm das Angebot an, setzte es in sein Herz. Er nahm dann ein Stück seines alten vernarbten Herzens und füllte damit die Wunde in des jungen Mannes Herzen. Es passte nicht perfekt, da es einige ausgefranste Ränder hatte.

Der junge Mann sah sein Herz an, nicht mehr perfekt, aber schöner als je zuvor, denn er spürte die Liebe des alten Mannes in sein Herz fließen. Sie umarmten sich und gingen fort, Seite an Seite.

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SICH SORGEN MACHEN: DAS IST REINE ZEITVERSCHWENDUNG – ICH SORGE MICH NICHT

SICH SORGEN MACHEN: DAS IST REINE ZEITVERSCHWENDUNG – ICH SORGE MICH NICHT

Sich Sorgen zu machen ist eine blockierende Angelegenheit. Dabei lässt man im Grunde nur die Gedanken um ein Problem kreisen, ohne etwas sinnvolles zu dessen Lösung beizutragen. Es ist also sinnlos und kräftezehrend. Tatsächlich trifft das meiste, worüber wir uns sorgen bzw. was wir befürchten, überhaupt nicht ein. Sich zu viele und unnötige Gedanken zu machen, wird bei vielen Menschen zur Angewohnheit. Dahinter verbergen sich oft ein sehr starkes Sicherheitsbedürfnis und der Wunsch, alles unter Kontrolle haben zu wollen. Diesen Sicherheits- und Kontrollzwang sollten wir durchbrechen. Das heißt nicht, dass wir uns nicht mehr sicher fühlen bzw. nichts mehr unter Kontrolle haben dürfen. Wie so oft, geht es um das gesunde Maß. Die Zauberworte heißen auch hier wieder „Gelassenheit “ und „Positives Denken“!

Wenn Sie einmal ganz pragmatisch an die Sache herangehen möchten, fragen Sie sich doch einfach das nächste Mal, wenn Sie sich Sorgen um irgendetwas oder irgendjemanden machen Folgendes:

  1. Wie heißt das Problem bzw. worüber mache ich mir Sorgen?
  2. Was ist der Grund, bzw. wie kommt es, dass ich befürchte, es könnte etwas schiefgehen?
  3. Wie groß ist die Wahrscheinlichkeit, dass meine Befürchtungen eintreffen?
  4. Wenn wirklich alles eintrifft, was ich befürchte, was kann schlimmstenfalls passieren?

Seien Sie für den Fall der Fälle dazu bereit, das Schlimmste zu akzeptieren! Damit es aber erst gar nicht so weit kommt, fragen Sie sich:

  1. Was kann ich tun um das Schlimmste zu vermeiden?
  2. Was ist mein Plan und zu welcher Vorgehens- bzw. Verhaltensweise entscheide ich mich?
  3. Wann setze ich meine Entscheidung in die Tat um?

Wenn Sie sich das passive, nichts nutzende „Sorgenmachen“ abgewöhnen wollen, um stattdessen lieber aktiv Ihren Problemen gegenübertreten und unbeschwerter leben zu können, dann machen Sie es doch einfach so, wie oben beschrieben. Wenn Sie dem ganzen noch mehr Kraft verleihen möchten, bearbeiten Sie die Fragen und Antworten schriftlich. So können Sie auch später noch einmal zurückliegende Probleme betrachten. Sie werden dabei merken, wie unnötig es oft war, sich Sorgen gemacht zu haben.

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