Heute möchte ich meinen Leserinnen und Lesern das neue Buch von Entspannungspädagogin Lietta Schröder vorstellen. Die Autorin sagt: Viele Menschen erleben ihr Leben kontinuierlich rast- und ruhelos. Der Alltag ist randvoll gefüllt mit Aktivitäten und einer Fülle an Informationen, die es zu verarbeiten gilt. Durch die Köpfe schlängeln sich endlose Gedankenketten. Und heimlich warten die […]