MIT PILATES, YOGA UND QIGONG GEGEN DEN ALLTAGSSTRESS Gastartikel von Steve Lohse: Mit Pilates, Yoga und Qigong gegen den Alltagsstress Der Alltag ist meist purer Stress und man wünscht sich, dass man sich aufteilen könnte, um alle Aufgaben gleichzeitig zu erledigen. Selbstverständlich ist es dann auch notwendig, einmal Abstand vom Alltag zu bekommen und sich […]