SORGE DICH NICHT – LEBE DEIN LEBEN – HIER UND JETZT

Sich um Probleme zu sorgen, ist sinnlos! Viele Dinge hindern uns daran, unbeschwert und lebensfroh zu sein. Oft kommen wir einfach nicht in unsere Kraft! Nicht selten verursachen bevorstehende Ereignisse in der Zukunft Sorgen und Probleme. Das Vorstellungsgespräch in zwei Wochen sorgt schon Tage, bevor es soweit ist, für Unbehagen. Die Abschlussprüfung in drei Monaten lässt einen schon lange vorher nicht mehr schlafen. Das Gespräch mit dem Vorgesetzten in einer Woche, regt einen schon Tage zuvor auf. An dieser Stelle könnten noch viele weitere Beispiele aufgeführt werden.

Wenn es Ihnen gelingt, jeden Tag getrennt von allen gewesenen und nachfolgenden Tagen anzusehen und Ihre Aufmerksamkeit zum größten Teil auf den jeweils aktuellen Tag zu richten, werden Ihnen Ereignisse, die in der Zukunft liegen, keine Energie mehr rauben. Sie werden nur noch dann aufgeregt sein, wenn der betreffende Tag gekommen ist. Es ist unglaublich, wie viel Zeit Sie dadurch gewinnen! Sie werden sich freier, vitaler und lebensfroher fühlen als je zuvor.

Belasten Sie sich nicht mit Problemen, die heute noch nicht anstehen! Kommen Sie nicht von Ihrem Weg ab, weil Sie Ihre Kraft, anstatt in den jeweils aktuellen Tag zu investieren, an die Zukunft oder die Vergangenheit vergeuden. Sich Sorgen zu machen kann auch schnell zur Angewohnheit werden. Gewöhnen Sie sich stattdessen lieber an, das Leben in Tage einzuteilen und sorglos zu sein. Für heute haben Sie alles, was Sie brauchen und um den nächsten Tag können Sie sich morgen kümmern. Fast immer tritt das, vor dem Sie Angst haben oder worüber Sie sich Sorgen machen nicht ein. Machen Sie sich klar, dass es Zeitverschwendung ist, sich Sorgen zu machen.

Wenn Probleme oder Ängste auftreten, fragen Sie sich, was passieren könnte, wenn tatsächlich alles schief gehen sollte. Stellen Sie sich vor, dass Sie das notfalls akzeptieren werden. Dann versuchen Sie Ihr Möglichstes, um es nicht so weit kommen zu lassen. Schonen Sie Ihre Nerven, indem Sie damit aufhören, sich weiterhin zu sorgen. Treffen Sie Ihre Entscheidungen, stehen Sie dazu und leben Sie Ihr Leben im Hier und Jetzt!

Haben Sie zu diesem Artikel etwas anzumerken? Dann freue ich mich, wenn Sie unten Ihren Kommentar eingeben!

SORGE DICH NICHT – LEBE DEIN LEBEN – HIER UND JETZT
Erschienen im BLOG „Lebe das Leben“ von Ralf Hillmann

RALF HILLMANN – SPIRITUELL AUF DEINE WEISE
ENTDECKEN SIE IHR SEELISCH-GEISTIGES POTENZIAL
Für mehr Informationen und Referenzen – KLICKEN SIE BITTE HIER!