Übungen – Lebe das Leben

ÜBUNG 15 – SICH GEBORGEN FÜHLEN – GEBORGENHEIT GEBEN

Mon, 05 Aug 2013 11:15:14 +0000

ÜBUNGEN ZUM ENTWICKELN VON BEWUSSTSEIN UND SPIRITUALITÄT ÜBUNG 15 – SICH GEBORGEN FÜHLEN – GEBORGENHEIT GEBEN Zurück zur Übersicht! Sitzen Sie ruhig Stellen Sie beide Füße vollständig auf dem Boden ab (Berührungspunkt Erde/Kosmos innen) Sitzen Sie aufrecht und halten Sie Ihren Kopf hoch erhoben (Berührungspunkt Himmel/Kosmos außen) Werden Sie sich beider Berührungspunkte kurz bewusst (Verbindung […]

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ÜBUNG 14 – ICH FÜHLE MICH BESCHÜTZT – ICH BIN IN SICHERHEIT

Thu, 01 Aug 2013 03:59:01 +0000

ÜBUNGEN ZUM ENTWICKELN VON BEWUSSTSEIN UND SPIRITUALITÄT ÜBUNG 14 – ICH FÜHLE MICH BESCHÜTZT – ICH BIN IN SICHERHEIT Zurück zur Übersicht! Sitzen Sie ruhig Stellen Sie beide Füße vollständig auf dem Boden ab (Berührungspunkt Erde/Kosmos innen) Sitzen Sie aufrecht und halten Sie Ihren Kopf hoch erhoben (Berührungspunkt Himmel/Kosmos außen) Werden Sie sich beider Berührungspunkte […]

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ÜBUNG 13 – GUT SCHLAFEN – SICH AUSRUHEN – EINE PAUSE MACHEN

Fri, 28 Jun 2013 05:20:09 +0000

ÜBUNGEN ZUM ENTWICKELN VON BEWUSSTSEIN UND SPIRITUALITÄT ÜBUNG 13 – GUT SCHLAFEN – SICH AUSRUHEN – EINE PAUSE MACHEN Zurück zur Übersicht! Sitzen Sie ruhig Stellen Sie beide Füße vollständig auf dem Boden ab (Berührungspunkt Erde/Kosmos innen) Sitzen Sie aufrecht und halten Sie Ihren Kopf hoch erhoben (Berührungspunkt Himmel/Kosmos außen) Werden Sie sich beider Berührungspunkte […]

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ÜBUNG 12 – KURZE MEDITATION – KURZ MEDITIEREN

Wed, 26 Jun 2013 05:41:49 +0000

ÜBUNGEN ZUM ENTWICKELN VON BEWUSSTSEIN UND SPIRITUALITÄT ÜBUNG 12 – KURZE MEDITATION – KURZ MEDITIEREN Zurück zur Übersicht! Sitzen Sie ruhig Stellen Sie beide Füße vollständig auf dem Boden ab (Berührungspunkt Erde/Kosmos innen) Sitzen Sie aufrecht und halten Sie Ihren Kopf hoch erhoben (Berührungspunkt Himmel/Kosmos außen) Werden Sie sich beider Berührungspunkte kurz bewusst (Verbindung Innen […]

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ÜBUNG 11 – ENTSPANNUNG – ENTSPANNT ZURÜCKLEHNEN

Mon, 24 Jun 2013 05:28:22 +0000

ÜBUNGEN ZUM ENTWICKELN VON BEWUSSTSEIN UND SPIRITUALITÄT ÜBUNG 11 – ENTSPANNUNG – ENTSPANNT ZURÜCKLEHNEN Zurück zur Übersicht! Sitzen Sie ruhig Stellen Sie beide Füße vollständig auf dem Boden ab (Berührungspunkt Erde/Kosmos innen) Sitzen Sie aufrecht und halten Sie Ihren Kopf hoch erhoben (Berührungspunkt Himmel/Kosmos außen) Werden Sie sich beider Berührungspunkte kurz bewusst (Verbindung Innen und […]

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ÜBUNG 10 – OPTIMISMUS BEWAHREN – OPTIMISTISCH SEIN

Thu, 20 Jun 2013 05:19:00 +0000

ÜBUNGEN ZUM ENTWICKELN VON BEWUSSTSEIN UND SPIRITUALITÄT ÜBUNG 10 – OPTIMISMUS BEWAHREN – OPTIMISTISCH SEIN Zurück zur Übersicht! Sitzen Sie ruhig Stellen Sie beide Füße vollständig auf dem Boden ab (Berührungspunkt Erde/Kosmos innen) Sitzen Sie aufrecht und halten Sie Ihren Kopf hoch erhoben (Berührungspunkt Himmel/Kosmos außen) Werden Sie sich beider Berührungspunkte kurz bewusst (Verbindung Innen […]

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ÜBUNG 9: UNBESCHWERTHEIT ZULASSEN – UNBESCHWERT SEIN

Wed, 19 Jun 2013 04:39:08 +0000

ÜBUNGEN ZUM ENTWICKELN VON BEWUSSTSEIN UND SPIRITUALITÄT ÜBUNG 9: UNBESCHWERTHEIT ZULASSEN – UNBESCHWERT SEIN Zurück zur Übersicht! Sitzen Sie ruhig Stellen Sie beide Füße vollständig auf dem Boden ab (Berührungspunkt Erde/Kosmos innen) Sitzen Sie aufrecht und halten Sie Ihren Kopf hoch erhoben (Berührungspunkt Himmel/Kosmos außen) Werden Sie sich beider Berührungspunkte kurz bewusst (Verbindung Innen und […]

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ÜBUNG 8: GELASSENHEIT LEBEN / ENTWICKELN / ÜBEN

Sun, 16 Jun 2013 19:06:43 +0000

ÜBUNGEN ZUM ENTWICKELN VON BEWUSSTSEIN UND SPIRITUALITÄT ÜBUNG 8: GELASSENHEIT LEBEN / ENTWICKELN / ÜBEN Zurück zur Übersicht! Sitzen Sie ruhig Stellen Sie beide Füße vollständig auf dem Boden ab (Berührungspunkt Erde/Kosmos innen) Sitzen Sie aufrecht und halten Sie Ihren Kopf hoch erhoben (Berührungspunkt Himmel/Kosmos außen) Werden Sie sich beider Berührungspunkte kurz bewusst (Verbindung Innen […]

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ÜBUNG 7: ANERKENNUNG GEBEN/BEKOMMEN

Fri, 14 Jun 2013 05:08:40 +0000

ÜBUNGEN ZUM ENTWICKELN VON BEWUSSTSEIN UND SPIRITUALITÄT ÜBUNG 7: ANERKENNUNG GEBEN/BEKOMMEN Zurück zur Übersicht! Sitzen Sie ruhig Stellen Sie beide Füße vollständig auf dem Boden ab (Berührungspunkt Erde/Kosmos innen) Sitzen Sie aufrecht und halten Sie Ihren Kopf hoch erhoben (Berührungspunkt Himmel/Kosmos außen) Werden Sie sich beider Berührungspunkte kurz bewusst (Verbindung Innen und Außen – kosmischer […]

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ÜBUNG 6 – INNERE GRÖSSE ENTWICKELN/FÜHLEN/ZEIGEN

Tue, 11 Jun 2013 20:44:14 +0000

ÜBUNGEN ZUM ENTWICKELN VON BEWUSSTSEIN UND SPIRITUALITÄT ÜBUNG 6 – INNERE GRÖSSE ENTWICKELN/FÜHLEN/ZEIGEN Zurück zur Übersicht! Sitzen Sie ruhig Stellen Sie beide Füße vollständig auf dem Boden ab (Berührungspunkt Erde/Kosmos innen) Sitzen Sie aufrecht und halten Sie Ihren Kopf hoch erhoben (Berührungspunkt Himmel/Kosmos außen) Werden Sie sich beider Berührungspunkte kurz bewusst (Verbindung Innen und Außen […]

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