Hallo Marlies, das ist eine gute Frage. Ich glaube, die ist nicht so ganz einfach zu beantworten, ohne ganz weit auszuholen. In letzter Konsequenz würde ich aber trotzdem sagen, wir zwingen uns selbst dazu. Ich glaube, durch Übungen zur Achtsamkeit kann man das ganz gut nachvollziehen. Achtsamkeit ist ja mehr als nur konzentriert bei sich, oder auf eine Sache zu sein. Achtsamkeit führt zur echter Bewusstheit. Sie führt zu Aufmerksamkeit ohne Urteil und Bewertung. Wenn wir aufhören zu bewerten, zu urteilen, können wir uns und jeden anderen einfach SEIN lassen. Wir können aus dem Denken heraustreten und einfach nur in unserer Aufmerksamkeit sein. Das ist natürlich nicht leicht, denn wir lernen von Kindesbeinen an, dass das Leben ein Wettbewerb ist. Sei der Größte, Schnellste, Tollste, Reichste … Dies gehört sich nicht, das ist schlecht usw. Und dann meinen wir noch, alle anderen müssten das Leben durch die gleiche Brille betrachten wie wir selbst. Achtsamkeit lässt uns begreifen, dass wir die Gedanken denken und nicht umgekehrt, die Gedanken uns!

Herzliche Grüße – Ralf

Eine brennende Frage, die ich schon hundertfach gestellt habe und bis jetzt meiner Vorstellung entsprechend nicht befriedigend beantwortet bekommen habe. Deswegen dir Frage auch an dich; Wer zwingt Dich zu denken, auch wenn Du nicht denken willst?

Herzlichen Dank im Voraus.

Liebe Grüsse,
Marlise